HUSVA tarjoaa apua erityisesti heille, jotka kamppailevat terveyshaasteidensa kanssa, haluavat parantaa hyvinvointiaan ja löytää mahdollisesti pitkään kadoksissa olleen liikunnan ilon. Ymmärrän, kuinka heidän henkinen ja fyysinen hyvinvointinsa ovat tärkeitä näinä vaativina elämänvaiheina. Tavoitteenani on auttaa heitä voimaan paremmin ja löytämään tasapaino arjen haasteissa. Olen sitoutunut tarjoamaan tukea, ohjausta ja käytännön vinkkejä, joiden avulla jokainen nainen voi saavuttaa paremman hyvinvoinnin. Olet lämpimästi tervetullut mukaan matkalle kohti parempaa terveyttä ja elämänlaatua HUSVAn parissa!
Kuka olen?
Olen elintapavalmentaja, terveydenhoitaja yamk, sairaanhoitaja ja kätilö. Taustani on vahvasti terveyden- ja hyvinvoinnin parissa. Olen toiminut viimeiset 15 vuotta terveydenhuollossa sairaanhoitajana, kätilönä ja työterveyshoitajana sekä viimeisimmät vuodet kehittämistehtävissä sosiaali- ja terveydenhuollossa. Olen elämäntapaliikkuja, mutta innostun myös haasteista ja kisailen omaksi ilokseni mm. polkujuoksu- ja juoksukisojen merkeissä, kun sille päälle satun. Rakastan luontoa ja luonnossa liikkumista, minkä vuoksi koen luonnollisuuden ja luonnon tarjoamat mahdollisuudet rikkautena. Voimme helpottaa sairauksiamme ja oireitamme lääkkeillä ja erilaisilla hoidoilla, mutta pystymme vaikuttamaan hyvinvointiimme riittävällä palautumisella, tasapainoisella liikunnalla ja optimaalisella ruokavaliolla sekä luonnon rauhasta nauttimalla.